Bio + Shaolin

„Mainstream” utazók körében egyre divatosabb a munkás hétköznapok alatt felgyülemlett stresszt különböző wellness szolgáltatásokkal levezetni. Ám a manapság gombamód szaporodó spa- és wellness-szállodák között meglehetősen nehéz olyan színvonalas és fantáziadús hotelre bukkanni, amely túlnyúlik a szokványos szauna-masszázs-jacuzzi-langymeleg úszómedence lubickolós-lazítós kínálatán. Nemcsak itthon, de külhonban is! Így nem kis meglepetésben lesz része a wellness-turistának, ha elvetődik a magyar-osztrák határhoz közeli Hotel Larimarba.

Itt minden évben egy egzotikus és több ezer éves kultúra gyógymódjai köré csoportosulnak a terápiák. Tavaly az indiai ayurvedáé volt a főszerep, az idén pedig Shaolin mesterek segítségével ismerkedhetünk a hagyományos kínai orvoslás egészségmegőrző erejével. Ha már az idei év Shaolin szerzetesek irányításával a kínai orvoslásról szól, nosza rajta, kezdődjön a nap stílusosan egy könnyed Tai Ji-val. Amiről azonban az első három perc alatt kiderült számomra, hogy nem is annyira könnyű, mint inkább komoly összpontosítást igénylő testmozgás, hiszen a lelassított mozdulatsorok helyes begyakorlása nem kis fizikai erőnlétet és türelmet kívánnak a tanítványtól. De a hatás sem maradt el! Az egy órás Tai Ji torna után még azokról az izomcsoportjaimról is tudomást szereztem, amelyekről eleddig fogalmam sem volt, hogy egyáltalán léteznek.  
 
A Kung-fut úgyszintén vétek lett volna kihagyni a Shaolin torna-mustrából. Bár előzetes Kung-fu elképzeléseim jobbára néhány hongkongi akciófilmre, Bruce Lee-re és a Kill Billre korlátozódtak, azért azzal tisztában voltam, hogy az Ötpontos Szívrepesztő Titkos Ütést nem most és nem itt fogom elsajátítani. Magam is meglepődök viszont, milyen jól esett, és mily kellemesen megmozgatta minden porcikámat az a pár kezdő Kung-fu gyakorlat dobbantással, kiáltással, rúgással, amit az óra alatt szorgalmasan igyekeztem megtanulni.

A cikk folytatását az Explorer Magazin 2009. májusi számában olvashatják!